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プエラリアとは学名Pueraria mirifica（プエラリア　ミリフィカ）というタイ北部の亜熱帯に自生するマメ科の植物です。タイでは女性の若返りの薬ともいわれています。プエラリアには女性ホルモンに似た作用を持つイソフラボンが含まれており、大豆のほぼ40倍です。

プエラリアにはエストロゲン（類縁体ミロエステロールやデオキシミロエステロール）が含まれ、美肌効果などに作用が期待できます。
バストアップ、弾力、ハリのあるバスト作りに大きな効果があるものです。

サプリメント、ジェル、ローションやクリームなど。
プエラリア関連商品は主に通信販売で購入することができます。
ビタミンCを同時に摂るとさらに効果が上がるとされ、プエラリアの吸収を高めてくれる作用があります。

プエラリアに含まれるイソフラボンの女性ホルモン作用は

「女性ホルモンが不足している時はそれを補う」
「女性ホルモンが過剰な時はそれを抑制する」

といったといった働きをするものです。
飲めば飲むほどバストアップ効果が得られるというわけではありません。

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